khasiat susu untuk kesihatan

assalamualaikum semua, lama rasa miss x update blog . sebabnya terlalu busy dari pagi sampai ke petang.
dua minggu ni memang busy gila dengan midterm, report, drama, assignment semua datang terjah. haissh sampai miss tidur pkol 2 ke 3 pagi tau!

ok miss malas cakap banyak, kali ni miss nak share pasal khasia susu untuk kecantikan. korang tahu x yang susu ni banyak kelebihan dia untuk kesihatan dan kecantikan tau....

for you information, susu ni  dia banyak khasiat dia,, terdiri daripada vitamin, kalsium, natrium dan perlbagai benda2 yang elok dalam susu ni. susu ni penting untuk mengawal tekanan darah, megelak osteoporis, gusi berdarah, kuatkan tulang dan sebagainya.

susu ni selain boleh di buat minum, boleh diletak kat muka korang jugak untuk dapaykan kulit yang lembut dan gebu seperti bayi gitu.

first sekali ialah =
susu dapat menghilangkan kantung/ lingkar mata.
Kita cukup membasahi kapas dengan susu UHT dingin, lalu kompreskan pada kelopak mata dan diamkan selama 5 menit lalu bilas hingga bersih

kedua pulak =
Untuk kulit lebih cerah
Cobalah mengoleskan susu UHT ke wajah yang sudah dibersihkan. Diamkan beberapa, saat lalu bilas dengan air hangat. Bila dilakukan beberapa kali seminggu, kulit wajah akan tampak lebih sehat. 

ketiga =)
Menghaluskan kulit dan mempercantik kuku
Rendam kuku dan tangan selama 3 menit dalam susu full cream yang sudah dipanaskan dan dibiarkan hangat. Kemudian bilas dan keringkan. Selanjutnya untuk hasil maksimal kamu bisa mengoleskan body lotion kesukaan kamu.

dan keempat =
Untuk kulit berminyak
Coba basahi kapas dengan susu non-fat, lalu oleskan pada wajah yang sudah dibersihkan. Diamkan beberapa saat, lalu bilas dengan air hangat. Bila dilakukan secara rutin, kulit berminyak kamu akan tampak sehat. Selain itu, ada juga susu rendah lemak yang bisa digunakan untuk menjaga kesehatan dan kesegaran kulit wajah yang berminyak. Caranya, gunakan susu rendah lemak sebagai masker dengan cara mengoleskannya pada kulit wajah yang sudah dibersihkan, diamkan hingga kering dan bilas dengan air hangat. 


ok la guys,, itu je entry kali ini,, semoga dapat memberi manfaat kepada kecantikan korang dan selamat mencuba !!!